Rust in je Hoofd, Ruimte om je Heen
In 7 stappen van Hooggevoelig naar Hoogbewust
groepsprogramma/zelfstudie
Kortom je bent niet in balans, hebt moeite om overeind te blijven en bent de verbinding met wat je zelf nou eigenlijk wilt, met jouw passie, kwijt… Dingen waar ik 15 jaar geleden last van had toen ik nog niet wist dat dit een gevolg was van mijn hoge gevoeligheid…
Sindsdien is er veel veranderd en om mensen zoals jij te helpen, heb ik het Rust & Ruimte programma ontwikkeld. Een programma waarin je het pad loopt van gevoelig of hooggevoelig naar hoogbewust en ontdekt je dat in jouw gevoeligheid, waar je eerder vooral last van had, juist je kracht ligt. Het programma kent een gelaagdheid waarbij ieder onderdeel voortbouwt op het voorgaande. Zo krijg je alle kennis, informatie, inzichten, hulpmiddelen en healing aangereikt die nodig is om je te brengen van waar je bent naar waar je wil zijn:
Met Rust in je Hoofd & Ruimte om je Heen…
De hoeveelheid en samenstelling varieert per module. Er zit telkens 1 week tussen de verschillende modules zodat je voldoende tijd hebt om vertrouwd te raken met de nieuwe informatie, om het nieuwe te verinnerlijken, om te gronden, te oefenen en te transformeren… Na afloop blijft de informatie voor je beschikbaar.
Een plek om met andere (oud-)deelnemers te delen waar je doorheen gaat en wat je meemaakt omdat hier in je directe omgeving niet altijd ruimte en begrip voor is.
Ik ben dagelijks aanwezig in de groep. Als je tussentijds een vraag hebt, kun je me taggen in een bericht. Hoe actief je bent, bepaal je zelf.
De live calls zijn bedoeld om je inzicht te geven in hoe de misschien ‘abstracte’ concepten, concreet uitwerken in jouw leven.
Vanaf het begin van mijn bewustwording (eigenlijk daarvoor ook al, alleen toen was ik me er niet van bewust), ben ik sterk geleid door wat wij ‘de andere kant’ noemen. Ik noem het de Lichtwereld. Deze wereld maakt onlosmakelijk deel uit van mijn Wezen en dus ook van dit programma. In al haar verschijningsvormen stroomt ze in en door iedere module en in en door alles wat ik doe. Een wereld die maakt dat dit traject niet zomaar een reis is, maar een Magische Reis.
Na afloop van het programma
We bespreken waar je nu staat en wat er nog nodig is voor jou. Aan de hand daarvan bepalen we eventuele volgende stappen.
Het groeps/zelfstudie-programma bevat - naast de 1-op-1 bonus-sessie - geen individuele intuïtieve sessies, maar kent wel de mogelijkheid om tegen gereduceerd tarief persoonlijke sessies bij te boeken.
Dit kan op elk gewenst moment gedurende het programma. Wil je hier meer over weten?
Jouw volgende stap
Heb je het gevoel dat het Rust & Ruimte programma je kan helpen om dichter bij jezelf te komen, om angst en stress los te laten, om in je kracht te gaan staan, te leren vertrouwen op je intuïtie en (nog meer) jouw authentieke zelf te zijn?
Maak dan hieronder een afspraak voor een oriënterend gesprek, online via Zoom. Een vrijblijvend gesprek om:
Is dit laatste het geval, dan kijken we hoe een mogelijke samenwerking eruit kan zien.
PS.
Vanwege het belang van het verspreiden van deze kennis en wijsheid nu in deze tijd en specifiek onder jongeren, jongvolwassenen en studenten (18-25 jr), is het Rust & Ruimte groeps/zelfstudie-programma voor hen vrij beschikbaar. Ken je iemand die hiermee geholpen is, deel dan deze informatie graag. Klik hier voor meer informatie >
Ok… om dit volledig te realiseren, is er wellicht een vervolg-, of herhalingstraject nodig 😊. Bottom-line is echter dat je met dit programma stevig in je basis komt te zitten. Je kunt in vertrouwen je weg vervolgen en je hebt in essentie alle kennis, vaardigheden en hulpmiddelen om met de situatie genaamd ‘het leven’ om te gaan…
Ikzelf ging van gestrest, overbelast en volledig in mijn hoofd levend naar een totaal ander leven in minder dan een jaar tijd. Ik heb mijn (goed betaalde) baan opgezegd en ben mijn eigen praktijk begonnen. Ik ben gaan doen waar ik echt blij van werd en was in staat om in vertrouwen naar mijn hart te luisteren en mijn intuïtie te volgen.
Ik kon me weer verbinden met mijn passie en missie in het leven en sindsdien heb ik een heleboel mannen, vrouwen kinderen en dieren mogen helpen om blokkades te doorbreken, in hun kracht te stappen en hun eigen kracht te hervinden. Dus ja, het is mogelijk.
‘Ik voel mijn hart weer stromen en daar ben ik heel blij mee! Ik heb de afgelopen weken weerstand gehad en mezelf vaak afgevraagd “doe ik hier nu wel goed aan”? Ik ben zo blij dat ik op mijn intuïtie heb durven vertrouwen, heb doorgezet en dat ik mezelf dit programma heb gegund. Ik durf te hopen dat er over een aantal maanden een “nieuwe” ik staat, dank je wel daarvoor lieve Germaine!’
_____
Petra
‘Ik had niet gedacht dat het me zo goed zou doen. Ik heb meer rust. Door middel van de meditaties en de wijze woorden van Germaine is mijn visie op het leven en hoe ik met mijn gevoel om kan gaan, veranderd. De persoonlijke sessies zijn erg prettig en ik vind het tof dat we op facebook een pagina hebben waarin ervaringen gedeeld worden. Ik vind het interessant om andermans ervaringen te lezen!’
____
Claire
'Wat ik zo fijn vind is dat de cursus zo compleet is; laagje voor laagje wordt alles opgebouwd: energie, gedachten, emoties, patronen, werken aan jezelf, eigen verantwoordelijkheid, grenzen aangeven, omgaan met mijn (hoog) gevoeligheid… niets wordt overgeslagen.’
_____
Coby
‘Voordat ik startte met het traject, had ik te kampen met een burn-out. Door jarenlang niet goed voor mezelf te zorgen, maar wel voor anderen, was ik mezelf kwijt en op zoek naar wat mij nu echt blij maakt. Het traject heeft mij ‘basisrust’ gegeven. Ik voel me geen slachtoffer van wat er om mijn heen gebeurt omdat ik zelf de touwtjes in handen heb om daar mee te kunnen dealen. Dat is bevrijdend! Ik voel me blijer, opener en krachtig. Mijn directe omgeving profiteert hiervan mee.’
____
Petra
'Ik weet niet goed welke woorden ik kan geven aan wat ik ervaren heb. Ik kan vertellen wat ik nu ervaar en voel. Ik voel me vervuld, ik word geraakt en al mijn cellen trillen van leven. En ja er is ook meer rust in mijn hoofd. Ik voel wat ik voel, ongeacht wat dat is. Ik hoef nergens heen en daarin voel ik een vrijheid die ik eerder in mijn leven van heb mogen proeven en nu als een constante bron ervaar. Het maakt me niet uit wat de uitkomst is (in het concrete en tastbare aardse) en dat voelt als wezenlijke vrijheid. Ik heb nieuwe inzichten over wat ik essentieel vind en ook in mijn werkende leven neem ik het mee.’
_____
Bibi
‘‘Het programma heeft diepe indruk gemaakt. Ik vind het lastig dat het traject ten einde is. Vroeg me af “en dan, het kan toch niet klaar zijn, ik heb nog zoveel te doen”. Maar ik weet welke richting mijn reis uit moet gaan. Mijn lichaam heb ik zo ontzettend verwaarloosd. Vervloekt heb ik het omdat ik het te dik vond en niet mooi genoeg. Ja, natuurlijk hou ik van dit lichaam. Hoe kan het anders? Blij dat ik dat nu kan gaan zien. Ik ga zorgen voor mijn lichaam, voelen, dat is mijn nieuwe intentie. Ik ben zo ontzettend dankbaar voor de wijze lessen en had het voor geen goud willen missen.’
____
Petra
Lieve Germaine, bedankt voor de Q&A meeting van gister. Het heeft voor mij een hoop duidelijk gemaakt. Mijn ego schreeuwt zelfs tijdens de meditatie door. Probeert van alles te pakken zodat ik mee ga in het verhaal. Maar ik zie het nu. Ik heb er vertrouwen in dat ik kan dealen met de schreeuwlelijk en dat is vooruitgang, thanks!’
_____
Petra
‘Lieve Germaine, wat bijzonder dat ik in deze periode zoveel mooie inzichten krijg in mezelf waardoor mijn leven zoveel rijker, gelukkiger en liefdevoller wordt en al is geworden mede dankzij jouw aandacht en liefde.’
____
Coby
Het Rust & Ruimte programma biedt jou alle stappen die ikzelf heb gezet om te komen van waar ik was – overbelast, gestrest, uit balans, bezorgd, angstig, niet in verbinding met mezelf, niet gelukkig, etc. – tot waar ik nu ben, het tegenovergestelde van dat en meer… Ik ben waar ik bedoeld ben te zijn en doe wat bedoeld ben te doen en dat geeft het allerhoogste gevoel van vervulling en dankbaarheid. Vanuit die ervaring weet ik dat het alle problemen op kan lossen. Sowieso de manier waarop je tegen problemen aankijkt en de manier waarop je met problemen omgaat. Jij moet het alleen wel zelf doen, zelf de verantwoordelijkheid nemen voor je leven, je committeren aan je eigen proces en bereid zijn om het werk te doen.
Ik heb met cliënten gewerkt die het werk deden en zo dankbaar waren dat ze hadden deelgenomen, omdat het hen terug in het zadel hielp. Of ze zich nu verdrietig of somber voelden, uit een burn-out kwamen, zich overweldigd voelden of te maken hadden met intense fysieke of emotionele omstandigheden. Het Rust & Ruimte programma gaf hen de mogelijkheid om weer terug in balans te komen ongeacht de omstandigheden en om weer in contact te komen met hun intuïtie en hun eigen antwoorden van binnenuit.
Iedereen loopt zijn eigen proces in zijn eigen tempo. Bovendien kent transformatie een gelaagdheid waarbij we door verschillende emotionele lagen heen gaan. Soms is het nodig om het één te helen voordat we de volgende laag kunnen aan raken. Wat er geheeld mag worden en in welk tempo, verschilt van persoon tot persoon. Dat tempo bepaal je dus zelf net zoals de diepgang jouw proces. Die is weer afhankelijk van waar je staat in jouw persoonlijke ontwikkeling, wat je toestaat en hoe snel je wilt gaan. Door tussentijds expliciet stil te staan bij de stappen die je zet en hebt gezet, maken we jouw pad helder en weet je aan het eind van het programma precies waar je vandaan kwam en waar je bent gekomen. Sowieso heb je dan een helder inzicht in de oorzaak van jouw problemen en heb je de keuze om daar op een andere manier mee om te gaan.
Na afloop evalueren we waar je op dat moment staat en wat er eventueel nog nodig is. De informatie blijft overigens beschikbaar voor je, dus je kunt er ook voor kiezen om het traject nogmaals, vanuit een heel ander perspectief, te doorlopen. Met, of zonder mijn begeleiding en ondersteuning.
Ja, dat is geen enkel probleem. Het programma bevat geleide meditaties, die je heerlijk voor jezelf op kunt zetten, je hoeft dan alleen maar te zitten en te luisteren. De geluidsopnamen nemen je stap voor stap mee in de meditatie. De ervaring leert bovendien dat als je ze eenmaal doet, dan voel je je zoveel beter dat je ze eigenlijk niet meer wilt missen. Het kost dan ook geen moeite meer om er tijd voor vrij te maken, je gaat er als het ware van binnenuit naar verlangen. En mochten we een blokkade tegenkomen die je ervan weerhoudt om te mediteren, dan adresseren we die in de 1-op-1 sessies, zodat we daar ruimte kunnen creëren en mediteren voor jou misschien wel een 2e natuur wordt.
Als je per dag ongeveer 30 minuten uittrekt om met het programma bezig te zijn, dan kom je naar mijn mening al een heel eind. De modules bestaan uit audio’s, video’s en hand-outs en ik heb mijn best gedaan om ze bite size te houden. Tussen het vrijkomen van de modules zit 2 weken. Het is echter een individueel programma, dus als je merkt dit te kort is, dan kun je langer wachten tot je aan de volgende module begint. Ik adviseer wel om niet meer dan 4 weken tussen de modules te plannen, dan behoudt je het momentum en kunnen we voor jou het hoogst haalbare met het programma bereiken. Om die reden kun je de individuele sessies tot 16 weken na aanvangmet het programma inplannen. Alle informatie uit het programma zelf blijft uiteraard ook na deze periode voor jou toegankelijk.
Het Rust & Ruimte-programma is een investering in jezelf. We zijn gewend om geld uit te geven aan een opleiding, vakantie, een auto of een huis, maar we zijn meestal niet gewend om dat voor onszelf te doen. Dus, dat is misschien even wennen. In dit kader kan het verhelderend zijn om na te gaan hoeveel je in het verleden al hebt uitgegeven aan therapieën, behandelingen en misschien zelfs medicatie om dit probleem te verhelpen. Als je dat bij elkaar optelt, is het vaak meer dan je in eerste instantie denkt.
En ga eens na wat het in standhouden van de huidige situatie je tot nu toe heeft gekost in termen van het belemmeren van je persoonlijke vrijheid en levensvreugde. Misschien heb je je baan opgezegd omdat je het niet volhield in de huidige omstandigheden. Of op het gebied van gezondheid, misschien ben je overbelast, overspannen of burned-out geraakt. Misschien ontwijk je mensen of gelegenheden omdat het je uitput, ben je niet de gezelligste thuis of heb je geen energie om leuke, ontspannen dingen te doen met je partner of kinderen, etc.. Wanneer je dit allemaal bij elkaar optelt, dan valt die investering misschien wel mee. Als je nagaat dat het je uiteindelijk meer energie oplevert, meer helderheid, een beter humeur en liefdevollere relaties, allereerst met jezelf, om maar een paar dingen te noemen…
Germaine Domatilia | Intuitive | Soul-healer
Een moeder van drie dochters die in 2007, als in een droom, door de Lichtwereld uit haar bureaustoel van een groot kantoor werd geplukt. Er werd haar op een krachtige manier ‘ingefluisterd’ dat ze hier op aarde iets heel anders te doen heeft… Het leek een droom maar dat was het niet want al in 2008 startte Germaine haar eigen praktijk om mensen te helpen te worden wie ze werkelijk zijn en vanuit een heel ander perspectief naar het leven en naar zichzelf te kijken.
Mede door haar krachtige verbinding met de Lichtwereld, door communicatievormen die meer omvatten dan horen, zien en voelen kan Germaine je helpen bewust te worden, je als het ware wakker schudden. Ze helpt je deuren te openen waarvan je niet wist dat ze er zaten, ze nodigt je uit om daar doorheen te gaan en je te verwonderen over hoe mooi het leven kan zijn als je het vanuit een ander perspectief bekijkt. Vanuit haar praktijk ontwikkelt ze diverse activiteiten op het gebied van bewustzijnsontwikkeling en zelfrealisatie.
👇🏽
👇🏽
~ unknown ~